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kao


- Apoyarse. Una de las Ocho Fuerzas. Todo el cuerpo se mueve como una unidad para entrar en contacto con el cuerpo del adversario y desequilibrarle, normalmente usando el hombro o el costado (por ello es traducido habitualmente de forma muy limitada como “golpe de hombro”). Fuerza aplicada muy corta distancia cuando ya no hay posibilidad de utiliza [..]
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Nian


- Uno de los cuatro puntos clave del Tui shou. Manteniendo la capacidad adherente de lian en todo el cuerpo, ceder (hua) canalizando y redirigiendo la fuerza del adversario a través de nuestro peng en nuestro beneficio.
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Chán


- Es una rama del budismo Mahayana que surge en China alrededor del siglo VII e incorpora influencias del taoísmo y del budismo Huayan. Se centra en el cultivo de la mente, o la meditación, como vía hacia el despertar espiritual. Desde China se extendió a Vietnam, Corea y Japón, donde recibe el nombre de Zen.
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